击剑小将姜鑫瑞，比赛让我更自信，场上只能依靠自己

在刚刚结束的全国青少年击剑锦标赛U12组佩剑个人赛中，一位来自江苏的小选手引起全场关注，年仅11岁的姜鑫瑞从小组赛一路过关斩将，最终站上冠军领奖台，面对记者采访时，这位稚气未脱的小冠军语出惊人：“每场比赛都让我更加自信，因为站在剑道上，你只能靠自己。”

从畏缩到自信的蜕变

姜鑫瑞与击剑的缘分始于三年前，当时8岁的他在学校课外活动日第一次接触到击剑运动。“最开始我只是觉得剑很帅，但真正开始训练后才发现这项运动有多难。”姜鑫瑞回忆道，“最初几个月，我几乎每天都在想放弃，基本功练习枯燥又辛苦，还要经常面对实战中的失败。”

姜鑫瑞的启蒙教练李劲松告诉记者，这个当初在队里并不起眼的孩子有着超乎常人的毅力。“许多孩子在同一时期开始训练，但能够坚持下来的不多，鑫瑞最可贵的是他对待每次失败的态度——从不会怨天尤人，而是默默思考自己哪里可以改进。”

这种自我反思的能力在击剑运动中尤为珍贵，击剑是一项极度依赖个人判断和瞬间决策的运动，选手在场上无法依靠教练或队友，每个决定都必须自己做出，正是这种特质，让姜鑫瑞在短短三年内从一名畏手畏脚的新手,成长为全国冠军。

赛场上的孤独与成长

本次全国锦标赛中，姜鑫瑞的夺冠之路并非一帆风顺，在半决赛中，他遭遇了去年冠军得主,比赛一度陷入胶着状态。

“那场比赛我一度落后，当时很紧张，”姜鑫瑞描述道，“但我告诉自己，在剑道上没有人能帮我，我必须自己解决问题，我回想训练中的每一个动作，观察对手的习惯，逐渐找到了突破点。”

最终姜鑫瑞以15比13的比分险胜，成功晋级决赛，这场胜利不仅是一张决赛入场券,更是他心理素质的一次重大飞跃。

“击剑比赛中最难的不是技术，而是心理战。”姜鑫瑞的父亲在接受采访时表示，“我们作为家长，能做的只是在场下支持他，真正站在赛场上时，他必须独自面对所有压力和挑战，我们很高兴看到他能从中获得自信，这种成长比奖牌更加珍贵。”

技术与心智的双重磨练

击剑运动要求选手同时具备敏捷的身手和冷静的头脑，姜鑫瑞每天放学后都要进行两小时的技术训练和一小时的体能训练,周末还要参加实战模拟。

李教练解释说：“现代击剑已经不再是单纯比谁出剑快的运动了，它更像下棋，需要预判对手的行动，设置陷阱，在电光火石间做出最佳选择，这也是为什么击剑能如此锻炼孩子的独立思考能力和心理素质。”

在姜鑫瑞看来，击剑训练中最困难的部分是学习控制情绪。“有时候你会因为一个失误而生气，但情绪波动只会导致更多错误，我必须学会在压力下保持冷静，继续思考下一步该怎么做，这种能力不仅适用于击剑，也帮助我在学习和生活中更好地解决问题。”

未来之路：享受过程，超越自我

尽管已经获得全国冠军，姜鑫瑞和他的团队仍然保持着清醒的头脑，李教练强调：“青少年阶段的成绩只是成长过程中的一个节点，更重要的是培养终身受用的品质和能力，我们不会给鑫瑞设定具体名次目标，而是鼓励他享受击剑带来的成长乐趣。”

对于未来，这位小冠军有着清晰的规划：“我想继续提高我的技术水平，特别是脚步移动和攻击时机的把握，我也希望有机会参加国际比赛，见识更多不同风格的选手，不过最重要的是，我要记住每次比赛带来的自信，记住在剑道上只能依靠自己的感觉。”

姜鑫瑞的故事正在激励更多年轻人接触击剑运动，据中国击剑协会数据显示，近年来青少年击剑注册人数稳步上升,越来越多的家长认识到这项运动对培养孩子独立思考能力和心理素质的独特价值。

正如一位体育教育专家所说：“击剑教会年轻人的不仅仅是如何比赛，更是如何面对挑战、如何独立思考、如何在压力下保持镇定——这些品质将使他们在未来人生的各个领域受益无穷。”

姜鑫瑞用他的经历证明，体育运动的真正价值远超越奖牌和名次，在剑道上的每一步，都是向着更加自信、更加自立的自己迈进，而这个过程中获得的成长,将伴随他走向更广阔的人生舞台。